Các loại dược liệu

Thảo Dược Giải Độc Gan

Nhiều người sử dụng thuốc giải độc gan do lo lắng việc sử dụng rượu bia, thực phẩm có hại khiến gan bị tổn thương. Đó cũng là điều mà tất cả những loại thuốc “giải độc gan” trên thị trường khẳng định họ có thể làm được. Ngay bây giờ bạn có thể tìm hiểu về các loại thảo dược giải độc gan hiệu quả, đã được nhiều người sử dụng. Cùng Nhang Khuynh Diệp tìm hiểu nhé!

Các loại thảo dược giải độc gan dễ kiếm

1. Gừng

Gừng là loại gia vị tự nhiên nổi tiếng chứa các hoạt chất chống viêm và giải độc. Chính vì thế, gừng là một trong những thảo dược giải độc gan và liệu pháp hữu hiệu nhất hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

Ngoài ra, các chất gingerol tạo vị cay nồng trong gừng sẽ có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn sự tích tụ chất béo lipidtrong gan. Đồng thời chúng còn giúp chống lại các nguyên nhân gây ra bệnh mất cân bằng oxy hóa.

Để áp dụng tận gốc công năng của gừng trong việc giải độc gan nhiễm mỡ, hãy tự chế biến nước trà gừng thơm ngon và thưởng thức chúng 3 lần mỗi ngày. Hãy áp dụng đều đặn trong 2 tuần, bạn sẽ thấy được sự khác biệt rõ rệt.

2. Nước ép củ cải

Trong củ cải có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa giúp phá vỡ các mảng chất béo dư thừa tích tụ trong gan, cải thiện khả năng tự giải độc của gan.

thao duoc giai doc gan 2

Ăn củ cải sẽ giúp bạn kiểm soát được mức cholesterol và triglyceride ở trạng thái cân bằng. Ngoài ra, bạn có thể tiêu thụ củ cải bằng cách khác như chế biến thành nước ép củ cải.

Rửa sạch một ít củ cải, sau đó cắt ra và cho vào máy xay sinh tố, thêm chút nước và xay cho đến khi hỗn hợp mịn. Chuyên gia khuyến cáo nên dùng nước ép này như 1 loại thảo dược giải độc gan mỗi ngày để đạt hiệu quả ở mức tốt nhất.

3. Cải cầu vồng

Chế biến cải cầu vồng thành một món trà thảo dược giải độc gan sẽ giúp tập trung tối đa các chất chống oxy hóa và giải độc, từ đó hỗ trợ cải thiện chức năng gan, tăng cường sự tiêu thụ các hợp chất chất béo, đồng thời loại bỏ các độc tố ảnh hưởng đến lá gan.

Mọi thứ bạn cần làm đó là rửa sạch rau cải cầu vồng, sau đó cho vào nồi nước và đun nhỏ lửa trong 5 phút. Chắt lấy nước trà thảo dược giải độc gan và thưởng thức. Khuyến cáo nên sử dụng 2-3 ly trà cải cầu vồng trong 2 tuần.

4. Nước ép bưởi chùm

Một trong những hợp chất chứa nhiều nhất trong bưởi chùm chính là naringenin. Đây là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ có tác dụng lợi tiểu, thúc đẩy loại bỏ các chất độc dư thừa và kiểm soát nguy cơ gây viêm.

Bên cạnh đó, bưởi cũng có khả năng chống lại các triệu chứng của Hội chứng chuyển hóa, một tình trạng có liên quan đến gan nhiễm mỡ và sự béo phì không kiểm soát được.

Để áp dụng bưởi chùm, hãy vắt nước 6 trái bưởi hòa cùng với 1 thìa mật ong và thưởng thức. Tốt nhất nên uống nước ép bưởi chùm khi dạ dày rỗng. Thực hiện đều đặn ít nhất trong 2 tuần.

5. Cây kế sữa

Cây kế sữa cũng là một trong những thảo dược giải độc gan, là thành phần có chức năng giải độc gan nhiễm mỡ tốt nhất. Những thành phần trong cây không chỉ giúp bảo vệ tế bào gan mà còn chống các tình trạng viêm xuất hiện, giảm sự tích tụ lipid trong gan.

Những gì bạn cần làm chính là tự pha chế trà thảo dược giải độc gan cây kế sữa từ hạt của chúng. Hoặc nếu muốn tiện lợi hơn, hãy tìm những loại thực phẩm chức năng được làm từ cây kế sữa cũng rất hiệu quả. Hãy dùng trà mỗi ngày một lần để có những hiệu quả tốt nhất.

Tất cả các phương pháp điều trị trên đều có những ảnh hưởng rất tích cực trong việc điều trị gan nhiễm mỡ. Nhưng bên cạnh đó, đừng quên điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lí, khỏe mạnh cho chính cơ thể của bạn.

6. Nhân trần

Là một loại cỏ mọc hoang ở vùng đồi, ruộng khắp nơi trên đất nước ta. Nhân trần có tác dụng tăng tiết mật và tăng giải độc của gan. Ngoài ra còn có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn. Nước sắc nhân trần được dùng rộng rãi trong nhân dân để chữa sốt, bệnh gan, hồi phục sức khỏe sau đẻ. Cũng dùng kết hợp với quả dành dành chữa bệnh viêm gan vàng da.

7. Diệp hạ châu

Hay còn gọi là cây chó đẻ răng cưa. Đây là một loại thảo mộc giúp làm mát gan, mát máu, giải độc cho gan, giúp ngăn chặn quá trình phát triển của các loại virus như virus viêm gan B, C.

Theo Đông y, diệp hạ châu có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, quy vào kinh can, phế, có công năng tiêu độc, lợi mật, hoạt huyết. Diệp hạ châu được dùng điều trị viêm gan hoàng đản, viêm họng, mụn nhọt, viêm da thần kinh, viêm thận, phù thũng, sỏi tiết niệu. Liều lượng, ngày 8-20g, sắc uống.

8. Actiso

Atiso được xem là thần dược của bệnh gan vì nó có tác dụng làm sạch các độc tố trong gan, làm mát gan giúp da dẻ mịn màng vầ hết mụn.

Lá actiso chứa các acid hữu cơ, các hợp chất flavonoid… Hoa actiso chứa nhiều taraxasterol và faradiol, là những chất có tác dụng ức chế viêm khá mạnh. Cao actiso có tác dụng bảo vệ gan, lợi mật, hạ cholesterol… nên được dùng trị viêm gan, viêm túi mật hoặc chức năng của gan mật kém, sỏi mật.

9. Mật nhân

Đây là vị thuốc chữa được nhiều bệnh nên gọi là cây bách bệnh. Theo kinh nghiệm dân gian, vỏ và lá dùng để chữa ăn uống không tiêu, đau mỏi lưng, đau nhức mình mẩy, giải rượu mạnh. Mật nhân còn có tác dụng làm hạ men gan và bảo vệ tế bào gan trên một số mô hình thực nghiệm động vật, chính vì có tác dụng bảo vệ gan tốt và chuyên trị các bệnh về gan mật nên có tên Mật nhân (cây mật người).

Cây mật nhân còn có một tác dụng đặc biệt khác, đó là kích thích sản xuất nội tiết tố testosterone ở nam giới và làm tăng miễn dịch mạnh. Testosteron kích thích chuyển hóa, đốt cháy mỡ thừa, tăng tạo hồng cầu và tăng tạo cơ.

10. Cà gai leo

Theo y học cổ truyền, Cà gai leo có tính ấm, vị hơi the, có tác dụng tiêu độc, tán phong thấp, trị rắn cắn và đặc biệt là có công dụng giải rượu, giải độc gan, trị gan nóng, gan yếu rất hữu hiệu. Theo kinh nghiệm dân gian của người Tây Bắc, loại cây này có tác dụng giải rượu mạnh, đến nỗi cánh mày râu chỉ cần chà răng hoặc ngậm rễ cà gai leo trước khi uống rượu là sẽ tỉnh táo, lâu say. Còn khi say rượu chỉ cần sắc thân và lá uống sẽ nhanh chóng tỉnh rượu.

Đồng bào dân tộc Tây Nguyên tận dụng triệt để loại cây này và thường phơi khô, tích trữ chúng trong nhà để trị các trường hợp chữa bệnh gan với biểu hiện chướng bụng, vàng mắt vàng da, mệt mỏi, táo bón, ăn uống không tiêu…

Điểm danh các loại trà thảo dược giải độc gan

Gan là một trong những cơ quan có vai trò quan trọng là giúp cơ thể giải độc, bằng cách bài thải các chất độc hại ra bên ngoài, qua đường tiêu hóa và tiết niệu. Đồng thời gan cũng thanh lọc những chất cặn bã do chuyển hoá trong cơ thể tạo ra.

Nếu cơ thể thường xuyên bị nhiễm các chất độc hại này lâu ngày thì tế bào gan sẽ bị suy yếu, gây ra bệnh viêm gan mạn, xơ gan. Trong Đông y có nhiều thảo dược giải độc gan có tác dụng làm mát cơ thể và giải độc, cải thiện chức năng gan rất tốt.

Trước hết để việc giải độc có hiệu quả, bạn nên uống đủ lượng nước mỗi ngày khoảng từ 1,5 – 2 lít nước để giúp gan thận dễ dàng bài thải chất độc ra ngoài. Sau đó có sử dụng một số thảo dược giải độc gan sau đây để giúp dưỡng gan, giải độc.

Trà nhân trần

Trà thảo dược giải độc gan nhân trần là một loại thức uống vô cùng quen thuộc tại 3 miền Bắc, Trung, Nam. Nó có tác dụng giải độc gan, mát gan được khá nhiều người sử dụng. Theo Đông Y thì nhân trần có vị hơi cay, đắng, mùi thơm, có tác dụng thanh nhiệt, khư phong, tiêu thũng, tiêu viêm, chống ngứa.

 

thao duoc giai doc gan 5

Trà nhân trần là 1 loại thảo dược giải độc gan rất dễ uống và không gây mất ngủ. Do đó, nó xuất hiện rất phổ biến ở nhiều hàng quán tại Việt Nam. Uống trà nhân trần còn ấm rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể phối hợp nhân trần với một số thảo dược giải độc gan khác để tăng tác dụng như: diệp hạ, cúc hoa để có tác dụng hiệu quả hơn.

Trà chùm ngây

Chùm ngây là một loại thảo dược giải độc gan có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong loại cây này chứa đựng hơn 90 chất dinh dưỡng tổng hợp bao gồm 7 loại vitamin, 6 loại khoáng chất, 18 loại acid amin, 46 chất chống oxy hóa, các chất chống viêm nhiễm, kháng sinh, kháng độc tố, các chất giúp ngăn ngừa đề phòng và điều trị ung thư, u xơ tiền liệt tuyến, giúp ổn định áp huyết, hạ cholesterol, bảo vệ gan.

Trong 100gr lá chùm ngây, bạn có thể sở hữu tới 51.7 mg Vitamin C – cao hơn gấp 7 lần so với cam, nồng độ đạm cao gấp 2 lần sữa chua, lượng canxi cung cấp gấp 4 lần sữa, lượng kali cao gấp 4 lần quả chuối, và đồng thời hàm lượng vitamin A cũng cao hơn hẳn so với cà rốt.

Với quá nhiều dưỡng chất như vậy, chùm ngây để trở thành sự lựa chọn hàng đầu tại các nước trên thế giới để chế biến thành trà thanh nhiệt giải độc gan. Sử dụng trà thảo dược giải độc gan chùm ngây có tác dụng thanh nhiệt giải độc gan rất tốt, giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch từ sâu bên trong.

Trà bồ công anh

Bồ công anh là là 1 loại thảo dược giải độc gan có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Thành phần trong loài thực vật này có hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường thải độc từ gan, giúp thanh lọc lá gan của chúng ta hiệu quả. Do đó, trà bồ công anh cũng được xem như 1 vị thuốc Đông Y có khả năng giải độc gan cực kì tốt cho sức khỏe.

Trà bí đao

Bí đao xưa nay được người Việt Nam sử dụng như 1 loài thực phẩm trong mâm cơm gia đình. Tuy nhiên ít ai biết trà thảo dược giải độc gan bí đao cũng là một thức uống thanh mát, có tác dụng bổ sung canxi, sắt, vitamin và khoáng chất, protein, chất xơ cho cơ thể. Bên cạnh đó, trà bí đao còn hỗ trợ giải nhiệt cho cơ thể, thải độc gan và nhiều bộ phận nội tạng khác trong cơ thể.

Trà thảo dược giải độc gan bí đao thơm ngon, có vị ngọt nhẹ nên rất dễ uống. Hiện nay có rất nhiều dạng trà bí đao trên thị trường gồm trà bí đao đóng chai, bột hòa tan, trà túi lọc. Hoặc nếu các bạn muốn an toàn và yên tâm hơn thì tự nấu trà bí đao tại nhà cũng cực kì dễ dàng đó.

Trà râu ngô

Trà thảo dược giải độc gan râu ngô là 1 loại nước chiết xuất từ trái ngô khi chúng ta luộc quả. Nó có vị ngọt thanh, có tác dụng thanh nhiệt, tính mát do đó rất nhiều người tận dụng loại nước này khi luộc ngô để uống.

Theo Đông Y, râu ngô có tác dụng trị chứng bệnh nóng gan, nhiễm độc gan. Khi nấu trà thảo dược giải độc gan râu ngô bạn cũng có thể nên cho thêm đậu đỏ và vỏ bí đao khô bởi cả 3 nguyên liệu này đều là hỗ trợ thanh lọc, giải độc gan, giải độc cơ thể. Trà râu ngô rất thích hợp cho người nóng gan, tiểu giắt, trong người bứt rứt.

Trà hoa cúc

Đây là loại trà thảo dược giải độc gan rất thích hợp cho những người thường xuyên phải tiếp xúc với các loại bức xạ và ô nhiễm điện tử hàng ngày. Không chỉ thế, trà hoa cúc còn có khả năng phòng ngừa ung thư, tiêu độc, hạ huyết áp, nhuận gan, trị mất ngủ, chữa đau kinh nguyệt và làm đẹp da.

Ngoài ra, những người có thói quen sử dụng cà phê, hay phải thức khuya, thần kinh căng thẳng thì trà thảo dược giải độc gan hoa cúc sẽ là 1 thức uống vô cùng hợp bởi hoa cúc có công dụng giúp mắt sáng, thần kinh tốt hơn. Đặc biệt, trà thảo dược giải độc gan hoa cúc cũng giải nhiệt rất tốt, hạn chế gây nổi mụn trên da nên sẽ giúp bạn có 1 làn da khỏe mạnh.

Cỏ ngọt

Là một loại cây thân thảo, còn được gọi với một số tên khác như: cỏ mật, cỏ đường, cúc ngọt, là một loại cây được trồng để làm thuốc. Thành phần hóa học chính trong cây là một chất đường năng lượng thấp, có độ ngọt cao gấp hàng trăm lần đường mía. Chúng được dùng làm chất thay thế cho đường mía, rất thích hợp cho những người phải kiêng chất đường.

Cỏ ngọt thường được dùng phối hợp để bào chế các loại trà thảo dược giải độc gan để tạo vị ngọt dễ uống. Thích hợp cho những người bị bệnh hoặc cao huyết áp kèm theo tiểu đường hoặc béo phì. Cỏ ngọt có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn chất ngọt, lợi tiểu, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu, ít đau đầu và huyết áp luôn được ổn định.

Các dược liệu nêu trên đều là thảo dược giải độc gan. Trà thuốc có thể dùng riêng lẻ từng vị hãm nước uống hoặc phối hợp nhiều vị thuốc để làm tăng công dụng và thuận tiện cho người bệnh dễ sử dụng.

Thảo dược giải độc gan: Những ai nên giải độc gan?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II Phan Thị Minh Hương – Bác sĩ Nội tiêu hóa – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng

Nhiều người sử dụng thuốc giải độc gan do lo lắng việc sử dụng rượu bia, thực phẩm có hại khiến gan bị tổn thương. Đó cũng là điều mà tất cả những thảo dược giải độc gan trên thị trường khẳng định họ có thể làm được. Nhưng sự thật là bạn có thể đang lãng phí tiền của và có nguy cơ gây hại cho cơ thể nhiều hơn lợi.

thao duoc giai doc gan 4

1. Giải độc gan là gì?

Giải độc gan, làm sạch hoặc thải độc là một chương trình nhằm loại bỏ độc tố trong cơ thể, giúp bạn giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe. Hầu hết các sản phẩm làm sạch gan đều liên quan đến các loại thảo mộc, vitamin, chất bổ sung hoặc sự kết hợp của những thứ đó.

2. Liệu thuốc giải độc gan có an toàn?

Có nhiều phương pháp điều trị y tế cho các bệnh lý về gan nhưng không có bằng chứng nào cho thấy rằng các chương trình giải độc hoặc thuốc bổ gan có thể khắc phục tổn thương gan. Trên thực tế, các chất giải độc có thể gây hại cho gan của bạn nếu không được sử dụng đúng cách. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các tổn thương gan do thực phẩm chức năng và dùng thảo dược giải độc gan không nguồn gốc đang ngày càng gia tăng.

3. Những ai nên giải độc gan?

Một vấn đề phổ biến hiện nay là việc sử dụng thuốc bổ gan, giải độc gan để ngăn ngừa những tổn thương gan do uống bia, rượu, ăn thực phẩm không lành mạnh, bệnh lý gan như viêm gan B, C,… Tuy nhiên, cần phải hiểu rằng giải độc gan là quá trình tự nhiên, là nhiệm vụ của cơ thể chứ không phải thải độc bằng bất kỳ phương thức nào.

Muốn gan hoạt động tốt thì cơ thể phải thải độc, nghỉ ngơi tốt. Nhiều người mắc phải sai lầm khi thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường như nóng trong người, nổi mụn nhọt,… thì ngay lập tức nghĩ đến “nóng gan” và mua thuốc bổ gan, mát gan về uống, hầu hết những loại thuốc này đều có nguồn gốc thảo dược giải độc gan nên nhiều người quan niệm rằng thuốc từ cây cỏ thiên nhiên thì vô hại.

Tuy nhiên, bất kỳ loại thuốc nào, dù là thuốc bổ, khi đưa vào cơ thể không đúng cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe. Nếu chúng ta nạp càng nhiều chất dư thừa như các chất giải độc cơ thể, bổ sung năng lượng dưới nhiều hình thức khác nhau, không rõ nguồn gốc hoặc áp dụng các bài thuốc truyền miệng… thì gan càng phải hoạt động liên tục để chuyển hóa thành chất có lợi, giải hóa thành chất không độc.

Với những người có bệnh lý gan, chức năng gan yếu, việc sử dụng các loại thuốc, chế phẩm hỗ trợ chức năng gan cần phải có sự tự vấn của bác sĩ chuyên khoa, không tự ý dùng thuốc.

Lưu ý khi dùng thảo dược giải độc gan

Nhiều loại thảo dược giải độc gan có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc nhưng không phải cứ thảo dược giải độc gan là an toàn. Thảo dược khi dùng cần phải bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm, không bị nấm mốc, vi khuẩn hay thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật.

 

thao duoc giai doc gan 1

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thành Lý – Phó chủ tịch Hội Gan Mật TP.HCM, dùng các phương pháp mát gan, giải độc gan truyền miệng chưa được kiểm chứng khoa học có thể khiến gan hư hại nhanh hơn.

Do vậy, chỉ nên tham khảo sử dụng các loại thảo dược giải độc gan này tạm thời, không nên dùng lâu ngày. Nếu mắc bệnh gan thì tốt nhất nên đi khám để được điều trị, kết hợp dùng thuốc Đông y đã được cấp phép để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Gan là một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể. Nó giúp loại bỏ chất thải và chuyển hóa các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Phần lớn mọi người nghĩ rằng việc thanh lọc sẽ giúp gan của họ loại bỏ độc tố sau khi họ uống quá nhiều rượu hoặc ăn thực phẩm không lành mạnh. Một số khác hi vọng thuốc thảo dược giải độc gan sẽ giúp gan của họ hoạt động tốt hơn. Nhiều người còn tin rằng nó sẽ giúp điều trị bệnh lý về gan.

Điều cuối cùng, tốt nhất trước khi dùng các biện pháp gọi là nâng cao chất lượng gan, thải độc gan bằng thảo dược giải độc gan hay các hình thức dùng thuốc, thực phẩm hỗ trợ đều cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt!

Tìm kiếm có liên quan

  • Thảo Dược Giải Độc quận 7
  • Thảo Dược Giải Độc hồ chí minh, thành phố hồ chí minh
  • Nấu nước uống giải độc gan
  • Cây thuốc nam giải độc gan
  • Uống thuốc giải độc gan bị ngứa
  • Bài thuốc giải độc gan
  • Biểu hiện sau khi uống thuốc giải độc gan
  • thuốc mát gan, giải độc tốt nhất

Có thể bạn quan tâm  Giảo Cổ Lam Dược Liệu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button