Các loại dược liệu

Cách Sử Dụng Tinh Dầu Sả

Từ lâu sả đã được biết đến là loại cây có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, cách sử dụng tinh dầu sả còn có thể giúp bạn chăm sóc nhà cửa rất hiệu quả. Hãy cùng Nhang Dược Liệu tìm hiểu thêm trong bài viết sau nhé!

Tìm hiểu về tinh dầu sả trước khi nắm cách sử dụng tinh dầu sả

Tinh dầu sả được chiết xuất từ lá cây sả (Cymbopogon), xuất hiện nhiều ở những vùng nhiệt đới.

Tinh dầu sả được sử dụng rộng rãi trong các ngành công nghiệp xà phòng, nến, hương thậm chí là nước hoa và được rất nhiều người trên thế giới ưa chuộng.

Tại Mỹ, cơ quan bảo vệ môi trường Hoa Kỳ sử dụng tinh dầu sả như một loại thuốc trừ sâu sinh học không độc hại và thuốc đuổi côn trùng hiệu quả.cach su dung tinh dau sa 1

Các loại tinh dầu sả

Trên thế giới có rất nhiều loài sả khác nhau. Tuy nhiên, người ta thường sử dụng 4 loại chính để chiết tách tinh dầu sả. Hãy cùng tìm hiểu thêm ngay bên dưới:

Tinh dầu sả Ceylon

Đây là loại tinh dầu được sử dụng từ Cymbopogon nardus hay còn được gọi là Sri Lanka, xuất hiện nhiều ở các nước châu Á.

Tinh dầu sả Ceylon chứa những thành phần chính gồm: citronellal (27,87 precent), geraniol (22,77%), geranial (14,54%), citronellol (11,85%) và neral (11,21%).

Mùi thơm của loại tinh dầu này tương tự như tinh dầu cam quýt hoặc tinh dầu quế.

Tinh dầu sả Java

Tinh dầu sả Java được chiết tách từ loài Cymbopogon winterianus ( hay còn được là sả đỏ hay sả xòe); với thành phần chính là geraniol (40.06%), citronellal (27.44%) và citronellol (10.45%).

Tinh dầu sả Java được đánh giá cao hơn Ceylon về công dụng và giá thành của chúng cũng mắc hơn.

Khi chiết xuất làm tinh dầu sẽ có màu đậm và mùi hương nhẹ tựa như mùi tinh dầu chanh.

Tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh là loại trồng phổ biến ở Việt Nam và được sử dụng làm nguyên liệu trong chế biến các món ăn thông thường.

Tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ thân và lá của cây sả chanh bằng phương pháp chưng cất hơi nước.

Tinh dầu sả hoa hồng

Tinh dầu sả hoa hồng được chiết tách từ cây Palmarose hay còn gọi là sả hoa hồng; với các thành phần chính: geraniol, geranyl axetat, dipentene, linalool, limonene và myrcene.

Tinh dầu này có hương thơm tương tự như tinh dầu hoa hồng và được ứng dụng phổ biến trong những ngành thực phẩm, đồ uống, xà phòng, nước hoa, mỹ phẩm,…

Cách làm tinh dầu sả trước khi biết cách sử dụng tinh dầu sả

Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm tinh dầu sả chanh tại nhà để dùng trong những lúc cần thiết thì hãy tham khảo gợi ý sau nhé:

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 bó sả già đã được rửa sạch và cắt rễ (loại sả này sẽ thu được nhiều tinh dầu và chất lượng mùi hương cũng cao hơn).
  • Nước lọc.
  • Rượu Vodka hoặc rượu trắng.
  • Lọ thủy tinh có nắp đậy kín đã được rửa sạch và để khô.

cach su dung tinh dau sa 3

Các bước làm tinh dầu sả

  • Bước 1: Cắt sả ra thành từng đoạn nhỏ (từ 3 – 4 cm), đập nhẹ cho hơi giập để tránh làm thất thoát tinh dầu.
  • Bước 2: Xếp sả vào trong lọ thủy tinh, đổ rượu và nước cho ngập lượng sả theo tỷ lệ 1:1.
  • Bước 3: Đậy kín nắp lọ sau đó bảo quản tại nơi thoáng mát, có bóng râm từ 5 – 7 ngày.
  • Bước 4: Sau khi ngâm, đổ hỗn hợp ra và đưa vào máy để xay nhuyễn.
  • Bước 5: Tiếp tục cho vào lọ thủy tinh và ngâm trong thời gian 30 ngày hoặc lâu hơn nữa.
  • Bước 6: Kết thúc quá trình ngâm, rây hỗn hợp qua 1 miếng vải sạch, sau đó thành phẩm thu được sẽ là lọ tinh dầu có mùi thơm nhẹ màu vàng nhạt.

Các cách sử dụng tinh dầu sả chanh đúng để đạt hiệu quả cao

Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng, chúng ta cần biết rõ các cách sử dụng tinh dầu sả. Và ở bài viết này sẽ hướng dẫn cách cách dùng tinh dầu Sả Chanh đúng nhất.

Khuếch tán

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả: Nhỏ 3-5 giọt Tinh dầu Sả Chanh vào đĩa đèn và máy khuếch tán đã thêm nước cho không gian phòng dưới 30m2 (phòng kín hiệu quả sẽ cao hơn)

Xịt phòng

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả: Lấy chai có đầu xịt phun sương, cho 10-15 giọt tinh dầu vào 100ml nước (có thể thay bằng cồn hoặc rượu), lắc trước khi xịt vào góc nhà, chỗ tối, nơi muỗi, kiến gián thường ẩn nấp

Tắm và xông hơi

Cho 2-3 giọt Tinh dầu Sả Chanh vào bồn tắm hoặc bình xông hơi để thư giãn, giảm căng thẳng, giúp lưu thông máu, săn chắc da, giảm lão hóa

Massage

Pha 7 giọt Tinh dầu Sả Chanh với 20ml dầu nền (hạnh nhân, hạt nho, jojoba…) để xoa bóp tan bết bầm

Dùng gội đầu

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả: Nhỏ 2-3 giọt Tinh dầu Sả Chanh kết hợp với dầu gội mát xa nhẹ nhàng giúp lưu thông máu, tăng cường nang lông, hỗ trợ chân tóc, giảm rụng tóc.

Xông mặt

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả: Nhỏ 1 giọt Tinh dầu Sả Chanh vào máy xông mặt hoặc bát nước ấm, trùm khăn xông 10-15 phút làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông, săn chắc da.

cach su dung tinh dau sa 2

Lau sàn

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả: Nhỏ vài giọt vào nước lau sàn có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch, đuổi muỗi.

Ngoài trời

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả: Nhỏ 1 giọt Tinh dầu Sả Chanh lên gấu quần, dép của bé khi ra ngoài trời (tránh những phần tiếp xúc trực tiếp lên da, gây bỏng rát) để xua đuổi muỗi.

Lưu ý: Hãy chọn mua tinh dầu Sả chanh nguyên chất không pha với chất hoá học để đảm bảo sức khoẻ.

Cách sử dụng tinh dầu sả tương ứng với các tác dụng của nó

Cách sử dụng tinh dầu sả hiệu quả: Tinh dầu sả được sử dụng phổ biến với nhiều công dụng khác nhau và chủ yếu là dùng để xua đuổi côn trùng, giảm viêm, giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, dược liệu này còn được sử dụng để tạo mùi hương, dưỡng da và hỗ trợ chữa một số bệnh lý,…

Riêng tinh dầu sả chanh chứa các Vitamin (A, B, C,…) và khoáng chất thiết yếu (Kẽm, Sắt,…), có thể được sử dụng cả ngoài da lẫn bên trong cơ thể.

Tinh dầu sả giúp xua đuổi côn trùng tự nhiên

Cách sử dụng tinh dầu sả: Vào năm 1948, tinh dầu sả đã được đăng ký là thuốc chống côn trùng tự nhiên có nguồn gốc thực vật tại Mỹ. Loại tinh dầu này được chứng minh là có khả năng đẩy lùi loài muỗi Aedes Aegypti làm lây lan bệnh sốt xuất huyết và virus Zika.

cach su dung tinh dau sa 4

Bạn có thể thoa vài giọt tinh dầu lên quần áo hoặc thoa dùng trực tiếp trên da để chống muỗi lại gần và xua đuổi côn trùng. Ngoài ra bạn cũng có thể pha loãng tinh dầu với nước để xịt trong nhà.

Tinh dầu sả có tác dụng đuổi muỗi

Cách sử dụng tinh dầu sả: Nếu bị muỗi đốt hoặc côn trùng tấn công, bạn có thể bôi chút tinh dầu để giúp giảm bớt độ sưng tấy cho vết thương.

Cách sử dụng tinh dầu sả: Để duy trì tác dụng xua đuổi côn trùng, cứ 30 đến 60 phút thì bạn cần bôi lại tinh dầu một lần.

Ngoài ra, dược liệu còn được tận dụng để diệt bọ chét. Bạn hãy cho 5 giọt dầu này vào nước, sau đó xịt lên lông thú cưng một cách nhẹ nhàng. Trong lúc xịt, bạn chú ý tránh các vùng nhạy cảm như mắt, mũi và tai của chúng.

Tác dụng kháng khuẩn, giảm đau

Cách sử dụng tinh dầu sả: Một nghiên cứu đã chứng minh rằng nó có khả năng kháng khuẩn, giảm đau, giúp chống viêm và chữa lành các vết thương rất nhanh chóng.

Cách sử dụng tinh dầu sả: Bạn có thể sử dụng loại tinh dầu này như thuốc giảm đau tự nhiên hay bảo vệ da khỏi sự tấn công của nấm và vi khuẩn. Nó rất hiệu quả với các tình trạng viêm loét, viêm da, nấm móng, nấm Candida,…

Người ta phát hiện ra chất Citral chứa trong tinh dầu sả có công dụng rất tốt đối với những người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp. Những trường hợp này có thể sử dụng để xoa bóp, giúp làm giảm cơn đau từ 50% đến 80% trong thời gian khoảng 30 ngày.

Cách sử dụng tinh dầu sả: Bên cạnh cách dùng để xoa bóp, bạn hãy nhỏ 5 đến 10 giọt tinh dầu vào bồn tắm hoặc trong phòng xông hơi rồi ngâm mình khoảng 15 đến 30 phút.

Cách sử dụng tinh dầu sả: Bạn cũng có thể hòa chúng vào nước ấm để ngâm chân trước khi đi ngủ, kết hợp lá lốt. Nước này sẽ giúp cho bạn giảm bớt đau nhức và tăng tuần hoàn máu.

Tinh dầu sả chanh có công dụng khử mùi hiệu quả

Sử dụng tinh dầu sả chanh sẽ khiến cho không khí xung quanh bạn có mùi thơm nhẹ nhàng, thư giãn và đầy sảng khoái. Hương thơm thoang thoảng của nó có thể giúp át bớt mùi hôi khó chịu như mùi ẩm mốc, mùi xe, mùi thuốc lá,…

Loại tinh dầu này có hàm lượng Citral cao với tác dụng kháng khuẩn rất mạnh. Do đó, việc sử dụng nó để làm sạch không khí hay khử mùi là một phương pháp vô cùng hiệu quả, giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại.

Bạn thêm tinh dầu vào thiết bị máy phun sương, que khuếch tán hoặc bình xịt để loại bỏ những mùi khó chịu. Ngoài ra, bạn hãy thử kết hợp nó chung với các loại tinh dầu khác để tăng hiệu quả làm thơm nhé.

Bên cạnh đó, loại tinh dầu này còn có tác dụng chữa hôi miệng hiệu quả bằng cách pha cùng với nước để súc miệng.

Hỗ trợ cải thiện sức khỏe đường ruột

Sả là một vị thuốc được sử dụng để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày và các vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy,…

Loại tinh dầu này có tác dụng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh khi được hấp thụ vào cơ thể. Thành phần hóa học của nó có chứa Aldehydes với khả năng duy trì sự ổn định cho đường tiêu hóa. Ngoài ra, các thực phẩm chức năng hoặc các loại trà thảo mộc chứa thành phần tinh dầu sả cũng giúp giảm buồn nôn.

Hoạt tính Geraniol của chúng có khả năng tiêu diệt các loại ký trùng có trong đường ruột như giun sán và hoàn toàn an toàn, không gây hại gì cho cơ thể vật chủ. Loại tinh dầu này cũng giúp thư giãn các cơ dạ dày, giảm thiểu những vấn đề về khí.

Cách sử dụng tinh dầu sả: Bạn hãy nhỏ 3 đến 6 giọt tinh dầu vào 1 cốc nước ấm hoặc thức ăn để chữa đầy hơi, đau bụng, loại bỏ khí từ ruột và kích thích sự tiêu hóa.

Tốt cho da

Cách sử dụng tinh dầu sả: Với thành phần chứa nhiều Vitamin, tinh dầu sả chanh có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của làn da và làm dịu những tình trạng kích ứng da. Không những thế, nhờ vào khả năng sát trùng mà loại dầu này còn giúp cho bạn có được một làn da sáng khỏe tự nhiên và đều màu.

Cách sử dụng tinh dầu sả: Bên cạnh đó, dược liệu này cũng giúp cải thiện chất lượng của làn da như làm giảm bớt mụn trứng cá, mụn nhọt,…

Mỗi ngày bạn có thể cho một vài giọt vào nước và dội người sau khi tắm, hoặc pha với nước ấm để xông mặt. Nước này sẽ giúp bạn có làn da đẹp hơn mỗi ngày, cải thiện sức khỏe làn da, giúp cho cơ thể có mùi thơm nhẹ nhàng.

Tốt cho tóc

Một trong những ứng dụng phổ biến nhất hàng ngày của tinh dầu sả là dùng cho tóc. Nó có tác dụng giúp làm sạch da đầu, tóc, loại bỏ gàu khá hiệu quả.

Dược liệu này có khả năng củng cố nang tóc chắc khỏe, là sự lựa chọn tuyệt vời đối với những người mắc chứng rụng tóc hoặc ngứa rát da đầu.

Bạn hãy nhỏ một vài giọt lên da đầu, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng rồi xả sạch lại với nước. Dùng mỗi ngày sẽ giúp mái tóc trở nên bóng mượt, hạn chế chẻ ngọn.

Giúp giảm nguy cơ trầm cảm

Cách sử dụng tinh dầu sả: Hương thơm dễ chịu mà tinh dầu sả mang lại sẽ giúp bạn thư giãn tâm trí, giảm cảm giác lo lắng và nguy cơ trầm cảm. Một số thử nghiệm đã chỉ ra rằng, nó có khả năng kích thích hoạt động của hệ thần giao cảm, hỗ trợ điều trị rối loạn hệ thần kinh (giảm chóng mặt, co giật, động kinh), tăng cường và cải thiện chức năng của hệ thần kinh.

Cách sử dụng tinh dầu sả: Để giảm căng thẳng cũng như nguy cơ trầm cảm, bạn có thể lấy xông mặt, thêm chúng vào kem dưỡng da không mùi dùng để massage cơ thể. Hoặc bạn cũng có thể cho thêm 1 – 2 giọt tinh dầu vào trà, uống mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để được một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Tinh dầu sả có khả năng chống oxy hóa

Cách sử dụng tinh dầu sả: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thành phần tinh dầu sả chứa hàm lượng chất Geraniol chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do gây hại (nguyên nhân gây bệnh và làm tổn thương tế bào).

Cách sử dụng tinh dầu sả: Ngoài công dụng làm giảm hôi miệng, dược liệu còn có thể giúp điều trị viêm nướu và một số vấn đề khác về răng miệng. Không chỉ vậy, chất chống oxy hóa trong sả cũng giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.

Hỗ trợ giảm cholesterol, kiểm soát lượng đường trong máu

Cách sử dụng tinh dầu sả: Lượng Cholesterol trong máu cao là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch hay đột quỵ vô cùng nguy hiểm. Cũng giống như tinh dầu quế, tinh dầu từ cây sả có khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết đáng ghi nhận.

Theo một cuộc nghiên cứu vào năm 2007, các nhà khoa học đã chứng minh chúng có tác dụng giúp làm giảm lượng Cholesterol xấu trong máu. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng dược liệu này trong việc trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt được kết quả tốt nhất.

Theo y học hiện đại, tinh dầu sả được công nhận có tác dụng giúp kiểm soát lượng đường trong máu, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị cho những trường hợp mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, tinh dầu này còn có khả năng thay đổi các thông số Lipid giúp làm gia tăng các Cholesterol HDL tốt.

Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn tỏ túi kha khá thêm nhiều công dụng và cách sử dụng tinh dầu sả. Chúc bạn thực hiện thành công và đừng quên truy cập Nhang Dược Liệu để đón đọc các tin tức mới nhất nhé.

Tìm kiếm có liên quan

  • Tác hại của tinh dầu sả
  • Tác dụng của tinh dầu sả với da mặt
  • Cách sử dụng tinh dầu sả đuổi muỗi
  • Cách xông tinh dầu sả
  • Cách sử dụng tinh dầu sả java
  • Xông tinh dầu sả chanh có tác dụng gì
  • Cách làm tinh dầu sả
  • Cách làm tinh dầu sả chanh

Có thể bạn quan tâm  Công Dụng Của Dầu Mù U

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button